Идеи, как извлечь максимум пользы из порошка какао

Порошок какао — это не что иное, как какао в его сыром виде. Естественно, полезность какао для здоровья намного больше, чем обычный порошок какао. Прочитайте эту статью чтобы узнать, как извлечь максимальную пользу из порошка какао.

Все вы, должно быть, слышали о порошке какао, но, возможно, не знали о его самой чистой версии «Какао». Вы будете поражены, узнав, что то, что мы получаем чтобы потреблять в нашей повседневной жизни, употребляя шоколад и питьевые напитки, это какао, порошок, который готовится путем нагрева какао. Фасоль какао-бобов является основным источником какао-порошка и имеет огромную питательную ценность. Содержит антиоксиданты, предотвращающие рост раковых клеток в организме, снижающие частоту возникновения глазных заболеваний и укрепляющие иммунную систему.

Поскольку какао является переработанной формой, большая часть питательных веществ разрушается при переработке, т.е. нагревании. Поэтому, чтобы получить максимальную пользу для здоровья при приготовлении десертов дома рекомендуется использовать порошок какао вместо обычного какао. Далее описано несколько быстрых способов использования полезных свойств какао.

Пюре: Пюре слишком сладкие, поэтому, чтобы уничтожить избыточный сахариновый вкус какао, добавьте горький вкус какао – это отличная идея. Так что приготовьте свой любимый коктейль со своими любимыми фруктами, такими как бананы, клубника или черника, йогурт, лед и, наконец, посыпьте столовую ложку порошка какао чтобы получить богатый и шоколадный вкус этого коктейля.

Свежие фрукты: Это может быть самым желанным блюдом для тех, кто любит следить за потреблением калорий. Просто нарежьте свежие фрукты и насладитесь богатой антиоксидантами диетой, пропылив фрукты какао. Лучшие фрукты для какао — ананас, банан и малина.

Кексики: Кексы, которые вам подают в основном в кафетерии или те, которые вы заказываете у себя дома, являются результатом порошка какао, который в основном продается в супермаркетах. Но чтобы убедиться, что вы потребляете самую богатую версию шоколадных пирожных, приготовьте их сами, заменив какао-ингредиент какао на какао-бобы.

Батончики с гранолой: Подготовка какао дома может показаться сложной задачей, но чтобы извлечь максимум пользы из острого вкуса и высокого качества какао, вам следует попробовать сделать батончики с гранолой прямо сейчас. Рулон овса, ваши любимые орехи, сухофрукты, семена и орешки какао — все, что вам нужно чтобы получить лучший вкус энергетических батончиков с гранолой дома.

About the author